10.2 km | 01:08:07 | 06:41/km日期: 2018-10-09 04:50 - 平均心率: 104 - 卡路里: 741 Cal - 總步數: 12244 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'10" / 06'55" / 06'57" / 07'03" / 06'48" / 06'42" / 06'31" / 06'35" / 05'58" / 05'11" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'28") | 2001 / 2001 | 177 / 79 |
| 2 | | 07'00" (+01'26") | 2005 / 4007 | 178 / 80 |
| 3 | | 06'43" (+01'09") | 2006 / 6013 | 177 / 83 |
| 4 | | 06'31" (+00'57") | 2001 / 8014 | 177 / 86 |
| 5 | | 05'34" | 2009 / 10024 | 181 / 98 |
| 6 | | 12'55" (+07'21") | 171 / 10196 | 218 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 226.96 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'55" | 00:14'05" |
| 3 | 06'57" | 00:21'02" |
| 4 | 07'03" | 00:28'05" |
| 5 | 06'48" | 00:34'53" |
| 6 | 06'42" | 00:41'35" |
| 7 | 06'31" | 00:48'06" |
| 8 | 06'35" | 00:54'41" |
| 9 | 05'58" | 01:00'39" |
| 10 | 05'11" | 01:05'50" |
| 10.2 | 13'18" | 01:08'07" |
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