11.2 km | 01:08:40 | 06:07/km日期: 2018-10-05 19:59 - 平均心率: 153 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'41" / 06'20" / 06'12" / 06'05" / 06'04" / 06'02" / 06'08" / 05'59" / 05'54" / 05'55" / 06'02" / 06'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
189.96 km 
ASICS GT-1000 累積 :
5943.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'20" | 00:13'01" |
| 3 | 06'12" | 00:19'13" |
| 4 | 06'05" | 00:25'18" |
| 5 | 06'04" | 00:31'22" |
| 6 | 06'02" | 00:37'24" |
| 7 | 06'08" | 00:43'32" |
| 8 | 05'59" | 00:49'31" |
| 9 | 05'54" | 00:55'25" |
| 10 | 05'55" | 01:01'20" |
| 11 | 06'02" | 01:07'22" |
| 11.2 | 06'12" | 01:08'39" |
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