蘇柏菁 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

蘇柏菁台南
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1.9 km | 00:20:08 | 10:52/km

日期: 2018-10-10 06:40 - 地點: 回家 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 11'09" / 10'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'08"

(11'08")

11'08"

1000 / 1000

2

08'59"

(20'08")

10'36"

847 / 1847

走路回家啦

10月累積里程 : 95.76 km

ASICS GELFEATHER GLIDE 3 累積 : 247.3 km

TCX 上傳 | 6 years ago

李成國, Johnny 和其他 41 人說推

·

觀看另 3 則留言

林士程晚安運動愉快

2018-10-10 22:03 ·

1 個人推

吳順昌運動愉快。台南空氣好嗎？

2018-10-13 09:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
1.8	10'35"	00:20'08"

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