6.4 km | 01:39:07 | 15:24/km日期: 2018-10-10 19:09 - 地點: 夜市&體育場 - 平均心率: 98 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 16942 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 34'19" / 10'42" / 11'21" / 11'29" / 11'28" / 11'29" / 19'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 34'53" (+23'38") | 1004 / 1004 | 81 / 35 |
| 2 | | 12'54" (+01'39") | 1001 / 2005 | 190 / 40 |
| 3 | | 11'15" | 1001 / 3006 | 228 / 38 |
| 4 | | 11'34" (+00'19") | 1004 / 4011 | 227 / 37 |
| 5 | | 11'17" (+00'02") | 1008 / 5020 | 231 / 38 |
| 6 | | 11'32" (+00'17") | 1001 / 6021 | 228 / 37 |
| 7 | | 12'27" (+01'12") | 426 / 6448 | 211 / 37 |
很久沒去夜市了
多了幾攤新攤子
少了更多舊攤位
越南食物看起來很好吃
肚子太撐了 有機會再來吃吃看
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
125.99 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 FUJI 18 累積 :
2336.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'19" | 00:34'19" |
| 2 | 10'42" | 00:45'01" |
| 3 | 11'21" | 00:56'22" |
| 4 | 11'29" | 01:07'51" |
| 5 | 11'28" | 01:19'19" |
| 6 | 11'29" | 01:30'48" |
| 6.4 | 19'29" | 01:39'07" |
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