ren 2018/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

ren 金門
ID 312243

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5.1 km | 00:29:45 | 05:51/km

日期: 2018-10-11 16:36 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'04" / 05'47" / 05'44" / 05'40" / 05'46" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'02" (+00'22")

991 / 991

2

05'47"

(11'46")

05'47" (+00'07")

998 / 1989

3

05'49"

(17'35")

05'43" (+00'03")

1014 / 3004

4

05'40"

(23'15")

05'40"

997 / 4001

5

05'46"

(29'01")

05'46" (+00'06")

999 / 5000

6

00'36"

(29'37")

07'56" (+02'16")

75 / 5076

10月累積里程 : 163.02 km

Android - samsung SM-J710GN 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'47"	00:11'51"
3	05'44"	00:17'35"
4	05'40"	00:23'15"
5	05'46"	00:29'01"
5.1	07'29"	00:29'37"

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