8.2 km | 00:57:29 | 06:59/km日期: 2018-10-09 16:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 10256 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'15" / 06'44" / 06'42" / 06'56" / 07'18" / 06'50" / 07'04" / 06'58" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+00'35") | 1002 / 1002 | 178 / 77 |
| 2 | | 06'43" (+00'03") | 1000 / 2002 | 181 / 81 |
| 3 | | 06'40" | 1004 / 3006 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'55" (+00'15") | 1002 / 4008 | 177 / 81 |
| 5 | | 07'18" (+00'38") | 1000 / 5008 | 176 / 77 |
| 6 | | 06'50" (+00'10") | 1008 / 6017 | 178 / 81 |
| 7 | | 07'00" (+00'20") | 1007 / 7024 | 178 / 79 |
| 8 | | 06'56" (+00'16") | 1002 / 8027 | 178 / 80 |
| 9 | | 07'06" (+00'26") | 227 / 8254 | 179 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.71 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'44" | 00:13'59" |
| 3 | 06'42" | 00:20'41" |
| 4 | 06'56" | 00:27'37" |
| 5 | 07'18" | 00:34'55" |
| 6 | 06'50" | 00:41'45" |
| 7 | 07'04" | 00:48'49" |
| 8 | 06'58" | 00:55'47" |
| 8.2 | 07'28" | 00:57'29" |
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