Super 2018/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Super 台北市
ID 286947

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2.5 km | 00:20:53 | 08:21/km

日期: 2018-10-10 17:43 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'24" / 08'05" / 08'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'23" (+00'20")

1000 / 1000

2

08'05"

(16'29")

08'03"

1003 / 2004

3

04'09"

(20'38")

08'33" (+00'30")

485 / 2490

10月累積里程 : 78.71 km

Nike黑色 ZOOM WINFLO 4 累積 : 1700.3 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'05"	00:16'29"
2.5	08'18"	00:20'38"

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