10.0 km | 00:56:22 | 05:37/km日期: 2018-10-10 19:18 - 地點: 中正甜甜圈 - 平均心率: 155 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11110 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'55" / 05'36" / 05'30" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'37" / 05'35" / 05'41" / 05'24" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'31") | 1008 / 1008 | 192 / 87 |
| 2 | | 05'31" (+00'07") | 1004 / 2012 | 196 / 92 |
| 3 | | 05'30" (+00'06") | 1006 / 3019 | 197 / 92 |
| 4 | | 05'32" (+00'08") | 1001 / 4021 | 196 / 91 |
| 5 | | 05'38" (+00'14") | 1002 / 5023 | 198 / 89 |
| 6 | | 05'34" (+00'10") | 1005 / 6028 | 200 / 89 |
| 7 | | 05'37" (+00'13") | 1008 / 7036 | 196 / 90 |
| 8 | | 05'33" (+00'09") | 1004 / 8040 | 198 / 90 |
| 9 | | 05'37" (+00'13") | 1002 / 9043 | 196 / 90 |
| 10 | | 05'24" | 1006 / 10049 | 199 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
235.92 km 
愛迪達Adidas Boston 6m 累積 :
774.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'36" | 00:11'31" |
| 3 | 05'30" | 00:17'01" |
| 4 | 05'36" | 00:22'37" |
| 5 | 05'36" | 00:28'13" |
| 6 | 05'36" | 00:33'49" |
| 7 | 05'37" | 00:39'26" |
| 8 | 05'35" | 00:45'01" |
| 9 | 05'41" | 00:50'42" |
| 10 | 05'24" | 00:56'06" |
| 10.0 | 16'27" | 00:56'22" |
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