音速小子 2014/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

音速小子台南
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3.7 km | 00:23:44 | 06:24/km

日期: 2014-03-31 19:58 - 地點: 台南市仁德區 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 05'54" / 06'28" / 06'45" / 06'32" /

湊月跑量100公里

3月累積里程 : 101.64 km

Android - HTC HTC_7060 上傳 | 10 years ago

Gordon sung, Emily / 玉菁和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'28"	00:12'22"
3	06'45"	00:19'07"
3.7	06'31"	00:23'44"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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