2.1 km | 00:17:20 | 08:25/km日期: 2018-10-17 23:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'59" / 08'34" / 14'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'24" (+00'21") | 89 / 89 |
| 2 | | 11'55" (+08'52") | 114 / 203 |
| 3 | | 03'27" (+00'24") | 87 / 291 |
| 4 | | 11'34" (+08'31") | 113 / 404 |
| 5 | | 03'03" | 101 / 505 |
| 6 | | 12'43" (+09'40") | 107 / 612 |
| 7 | | 03'11" (+00'08") | 95 / 707 |
| 8 | | 12'32" (+09'29") | 118 / 826 |
| 9 | | 03'04" (+00'01") | 103 / 930 |
| 10 | | 14'38" (+11'35") | 107 / 1037 |
| 11 | | 03'09" (+00'06") | 101 / 1138 |
| 12 | | 14'30" (+11'27") | 111 / 1250 |
| 13 | | 03'29" (+00'26") | 93 / 1344 |
| 14 | | 13'00" (+09'57") | 120 / 1465 |
| 15 | | 03'20" (+00'17") | 98 / 1563 |
| 16 | | 13'26" (+10'23") | 122 / 1685 |
| 17 | | 03'14" (+00'11") | 98 / 1784 |
| 18 | | 13'11" (+10'08") | 106 / 1890 |
| 19 | | 03'30" (+00'27") | 93 / 1984 |
| 20 | | 11'33" (+08'30") | 72 / 2057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 110.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'34" | 00:16'33" |
| 2.1 | 13'58" | 00:17'21" |
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