7.0 km | 00:44:58 | 06:26/km日期: 2018-10-17 10:07 - 總爬升: 416 m - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 04'28" / 05'57" / 07'21" / 11'20" / 07'11" / 04'29" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'19" (+06'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 989 / 6989 |
10月累積里程 : 228.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'28" | 00:04'28" |
| 2 | 05'57" | 00:10'25" |
| 3 | 07'21" | 00:17'46" |
| 4 | 11'20" | 00:29'06" |
| 5 | 07'11" | 00:36'17" |
| 6 | 04'29" | 00:40'46" |
| 7.0 | 04'16" | 00:45'00" |
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