6.0 km | 00:31:38 | 05:15/km日期: 2018-10-19 21:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 02'47" / 05'56" / 05'19" / 05'31" / 05'16" / 05'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'31") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'28" | 1115 / 1516 |
| 3 | | 09'04" (+04'36") | 220 / 1736 |
| 4 | | 05'06" (+00'38") | 318 / 2055 |
| 5 | | 05'17" (+00'49") | 434 / 2490 |
| 6 | | 05'28" (+01'00") | 426 / 2917 |
| 7 | | 05'19" (+00'51") | 434 / 3352 |
| 8 | | 05'33" (+01'05") | 437 / 3789 |
| 9 | | 05'24" (+00'56") | 437 / 4226 |
| 10 | | 05'16" (+00'48") | 435 / 4662 |
| 11 | | 05'15" (+00'47") | 436 / 5098 |
| 12 | | 04'59" (+00'31") | 437 / 5536 |
| 13 | | 05'01" (+00'33") | 440 / 5977 |
| 14 | | 06'21" (+01'53") | 41 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 209.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'47" | 00:02'47" |
| 2 | 05'56" | 00:08'43" |
| 3 | 05'19" | 00:14'02" |
| 4 | 05'31" | 00:19'33" |
| 5 | 05'16" | 00:24'49" |
| 6 | 05'02" | 00:29'51" |
| 6.0 | 05'18" | 00:29'57" |
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