5.0 km | 00:28:05 | 05:35/km日期: 2018-10-19 17:43 - 平均心率: 107 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5234 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'50" / 05'44" / 05'47" / 05'35" / 04'51" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+01'00") | 1002 / 1002 | 180 / 95 |
| 2 | | 05'41" (+00'51") | 1006 / 2009 | 185 / 94 |
| 3 | | 05'47" (+00'57") | 1010 / 3019 | 185 / 92 |
| 4 | | 05'30" (+00'40") | 1002 / 4021 | 187 / 96 |
| 5 | | 04'50" | 1002 / 5024 | 193 / 106 |
| 6 | | 09'46" (+04'56") | 29 / 5053 | 190 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 64.94 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'44" | 00:11'34" |
| 3 | 05'47" | 00:17'21" |
| 4 | 05'35" | 00:22'56" |
| 5 | 04'51" | 00:27'47" |
| 5.0 | 10'20" | 00:28'05" |
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