志雄游 2014/04/02 訓練日誌

志雄游基隆
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志雄游

10.1 km | 01:08:06 | 06:43/km

日期: 2014-04-02 16:20 - 地點: 流浪頭-大武崙沙灘 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 638 Cal

Pace: 07'04" / 06'50" / 06'45" / 07'31" / 06'48" / 06'24" / 06'30" / 06'23" / 06'55" / 06'19" / 05'00" /

涼涼的天氣！沿著海邊跑！看看風景吹吹海風！慢跑！真的可以保持好馨情！

4月累積里程 : 129.13 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

Emily佳憓, 溫文豐和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'50"	00:13'54"
3	06'45"	00:20'39"
4	07'31"	00:28'10"
5	06'48"	00:34'58"
6	06'24"	00:41'22"
7	06'30"	00:47'52"
8	06'23"	00:54'15"
9	06'55"	01:01'10"
10	06'19"	01:07'29"
10.1	05'00"	01:08'06"

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