8.2 km | 00:42:13 | 05:07/km日期: 2018-10-22 18:47 - 天氣: 濕氣超重 - 平均心率: 157 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'31" / 05'14" / 05'14" / 05'12" / 04'52" / 05'03" / 05'00" / 04'59" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'13") | 225 / 8225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
291.65 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 墨綠 累積 :
1073.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'14" | 00:10'45" |
| 3 | 05'14" | 00:15'59" |
| 4 | 05'12" | 00:21'11" |
| 5 | 04'52" | 00:26'03" |
| 6 | 05'03" | 00:31'06" |
| 7 | 05'00" | 00:36'06" |
| 8 | 04'59" | 00:41'05" |
| 8.2 | 05'05" | 00:42'14" |
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