8.1 km | 00:41:32 | 05:08/km日期: 2018-10-25 06:07 - 地點: 社頭運動公園 - 平均心率: 145 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'09" / 05'00" / 05'15" / 05'07" / 04'57" / 05'12" / 04'58" / 05'31" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'36") | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 350.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'00" | 00:10'09" |
| 3 | 05'15" | 00:15'24" |
| 4 | 05'07" | 00:20'31" |
| 5 | 04'57" | 00:25'28" |
| 6 | 05'12" | 00:30'40" |
| 7 | 04'58" | 00:35'38" |
| 8 | 05'31" | 00:41'09" |
| 8.1 | 05'39" | 00:41'33" |
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