5.1 km | 00:40:18 | 07:57/km日期: 2018-10-26 18:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 07'53" / 08'09" / 07'58" / 07'46" / 07'33" / 16'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'52" (+08'20") | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 140.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'09" | 00:16'02" |
| 3 | 07'58" | 00:24'00" |
| 4 | 07'46" | 00:31'46" |
| 5 | 07'33" | 00:39'19" |
| 5.1 | 16'02" | 00:40'18" |
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