6.3 km | 00:39:34 | 06:15/km日期: 2018-10-26 06:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6766 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'29" / 06'02" / 05'57" / 05'56" / 05'37" / 05'52" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'55") | 1001 / 1001 | 169 / 90 |
| 2 | | 06'01" (+00'28") | 1010 / 2011 | 178 / 93 |
| 3 | | 05'53" (+00'20") | 1009 / 3021 | 178 / 94 |
| 4 | | 05'53" (+00'20") | 1009 / 4030 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'33" | 1005 / 5036 | 181 / 99 |
| 6 | | 05'50" (+00'17") | 1006 / 6043 | 177 / 96 |
| 7 | | 11'23" (+05'50") | 318 / 6362 | 108 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
321.09 km 
Asics Gel Cumulus 17 累積 :
11928.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'02" | 00:12'31" |
| 3 | 05'57" | 00:18'28" |
| 4 | 05'56" | 00:24'24" |
| 5 | 05'37" | 00:30'01" |
| 6 | 05'52" | 00:35'53" |
| 6.3 | 11'39" | 00:39'36" |
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