9.3 km | 01:03:33 | 06:49/km日期: 2018-10-25 09:45 - 總爬升: 341 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'51" / 06'26" / 07'06" / 06'53" / 06'32" / 06'24" / 06'43" / 06'47" / 07'29" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+01'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'25" (+01'02") | 319 / 9319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
119.99 km 
亞瑟士 虎走6(螢光) 累積 :
604.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'26" | 00:13'17" |
| 3 | 07'06" | 00:20'23" |
| 4 | 06'53" | 00:27'16" |
| 5 | 06'32" | 00:33'48" |
| 6 | 06'24" | 00:40'12" |
| 7 | 06'43" | 00:46'55" |
| 8 | 06'47" | 00:53'42" |
| 9 | 07'29" | 01:01'11" |
| 9.3 | 07'27" | 01:03'34" |
留言 
展開計圈分析
