張智勛 2018/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

張智勛苗栗
ID 334026

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8.8 km | 00:49:10 | 05:35/km

日期: 2018-10-27 07:01 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'38" / 04'55" / 05'06" / 05'06" / 05'53" / 06'14" / 05'40" / 06'12" / 05'58" /

苗栗

張智勛

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基本訓練

10月累積里程 : 69.10 km

MIZUNO RIDER 22 累積 : 542.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林國瑋, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	04'55"	00:10'33"
3	05'06"	00:15'39"
4	05'06"	00:20'45"
5	05'53"	00:26'38"
6	06'14"	00:32'52"
7	05'40"	00:38'32"
8	06'12"	00:44'44"
8.8	05'57"	00:49'27"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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