Ylampolly 2014/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ylampolly 新界
ID 78260

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6.4 km | 00:37:37 | 05:50/km

日期: 2014-04-02 19:56 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100%

Pace: 06'32" / 05'20" / 05'40" / 05'55" / 07'05" / 06'11" / 02'03" /

4月累積里程 : 74.27 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 4438.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'20"	00:11'52"
3	05'40"	00:17'32"
4	05'55"	00:23'27"
5	07'05"	00:30'32"
6	06'11"	00:36'43"
6.1	07'21"	00:37'37"

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