6.0 km | 00:29:38 | 04:55/km日期: 2018-11-01 20:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'14" / 05'04" / 05'04" / 05'03" / 04'50" / 04'20" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'21" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
330.64 km 
Adidas Boston 6 累積 :
58.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'04" | 00:10'18" |
| 3 | 05'04" | 00:15'22" |
| 4 | 05'03" | 00:20'25" |
| 5 | 04'50" | 00:25'15" |
| 6 | 04'20" | 00:29'35" |
| 6.0 | 04'00" | 00:29'38" |
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