轟吼輪 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

轟吼輪新竹
ID 85499

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1.0 km | 00:05:31 | 05:25/km

日期: 2018-11-04 07:15 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 1066 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'22" / 08'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'25"

(05'25")

05'22"

1008 / 1008

194 / 95

2

00'06"

(05'31")

05'46" (+00'24")

17 / 1026

140 / 123

11月累積里程 : 167.83 km

藍色ㄚ拖累積 : 308.7 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, 黃小勝和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
1.0	08'40"	00:05'31"

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