2.5 km | 00:16:46 | 06:40/km日期: 2018-11-04 06:13 - 平均心率: 141 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'40" / 08'50" / 23'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+07'40") | 514 / 2514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.38 km 
Nike Zoom Pegasus32 累積 :
649.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 08'50" | 00:14'30" |
| 2.5 | 23'28" | 00:26'35" |
留言 
