6.0 km | 01:02:26 | 10:23/km日期: 2018-11-04 18:59 - 平均心率: 102 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 13'21" / 08'46" / 09'37" / 09'10" / 09'36" / 11'46" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'21" (+04'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'37" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'45" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'59" (+05'14") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 415.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'21" | 00:13'21" |
| 2 | 08'46" | 00:22'07" |
| 3 | 09'37" | 00:31'44" |
| 4 | 09'10" | 00:40'54" |
| 5 | 09'36" | 00:50'30" |
| 6 | 11'46" | 01:02'16" |
| 6.0 | 13'35" | 01:02'26" |
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