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 |  全馬 | 04:12:01 | 05:58/km | 第3馬
何崇賢 
日期: 2018-11-04 10:19 - 總爬升: 764 m - 地點: 美國紐約市 - 天氣: 冷 - 平均心率: 169 - 卡路里: 1935 Cal - 平均步頻: 176
 高雄何崇賢  ·  留言 高雄何崇賢  · 留言 高雄何崇賢  · 留言 一開始感覺還不錯，就是天氣冷了點，邊跑邊流鼻涕，15K前大約都維持在5分速，16K開始小腿輕微感覺抽筋，每次進水站慢下來時，都隱隱約約感覺隨時會抽筋，半馬之後更明顯，又啟動了走走跑跑的模式，大約34.4K時被4小時的配速員超車了⋯雖然比上次成績好一點，但SUB4還是失守了！ 賽前宣言: 第一個海外馬，就是六大馬之一！第一次報名抽籤就中了～Lucky!!! 賽後評分: Great 給 4 星 
11月累積里程 : 181.44 km  Asics Tartherzeal 6 累積 : 2305.6 kmTCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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