Mike Lee 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Lee 澳門
ID 312404

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10.0 km | 00:59:48 | 05:58/km

日期: 2015-11-19 18:27 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'53" / 05'54" / 06'01" / 05'56" / 05'52" / 06'05" / 05'56" / 06'05" / 05'59" / 06'00" / 08'20" /

11月累積里程 : 222.07 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'54"	00:11'47"
3	06'01"	00:17'48"
4	05'56"	00:23'44"
5	05'52"	00:29'36"
6	06'05"	00:35'41"
7	05'56"	00:41'37"
8	06'05"	00:47'42"
9	05'59"	00:53'41"
10	06'00"	00:59'41"
10.0	08'13"	00:59'48"

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