6.1 km | 00:32:25 | 05:19/km日期: 2018-11-10 09:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 5598 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'08" / 05'40" / 05'13" / 05'16" / 05'29" / 05'13" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1001 / 1001 | 172 / 112 |
| 2 | | 05'38" (+00'30") | 1005 / 2006 | 170 / 103 |
| 3 | | 05'12" (+00'04") | 1002 / 3009 | 174 / 110 |
| 4 | | 05'17" (+00'09") | 1005 / 4014 | 172 / 109 |
| 5 | | 05'26" (+00'18") | 1007 / 5022 | 172 / 106 |
| 6 | | 05'09" (+00'01") | 1003 / 6025 | 173 / 111 |
| 7 | | 05'06" | 81 / 6107 | 172 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 142.75 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'40" | 00:10'48" |
| 3 | 05'13" | 00:16'01" |
| 4 | 05'16" | 00:21'17" |
| 5 | 05'29" | 00:26'46" |
| 6 | 05'13" | 00:31'59" |
| 6.1 | 05'18" | 00:32'25" |
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