6.3 km | 00:40:09 | 06:22/km日期: 2018-11-10 18:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 7130 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 06'13" / 06'30" / 06'54" / 06'06" / 06'01" / 06'25" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'14") | 1006 / 1006 | 174 / 92 |
| 2 | | 06'28" (+00'31") | 1004 / 2011 | 178 / 86 |
| 3 | | 06'51" (+00'54") | 1005 / 3016 | 183 / 79 |
| 4 | | 06'06" (+00'09") | 1005 / 4022 | 180 / 90 |
| 5 | | 05'57" | 1002 / 5024 | 175 / 95 |
| 6 | | 06'23" (+00'26") | 1004 / 6028 | 173 / 90 |
| 7 | | 06'38" (+00'41") | 298 / 6327 | 175 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
125.86 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
671.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'30" | 00:12'43" |
| 3 | 06'54" | 00:19'37" |
| 4 | 06'06" | 00:25'43" |
| 5 | 06'01" | 00:31'44" |
| 6 | 06'25" | 00:38'09" |
| 6.3 | 06'41" | 00:40'09" |
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