小志 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

小志台中
ID 36045

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5.5 km | 00:27:29 | 04:59/km

日期: 2014-04-05 16:38 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 35%

Pace: 04'49" / 04'49" / 04'54" / 05'20" / 05'13" / 04'42" /

4月累積里程 : 114.60 km

ADIDAS ADIZERO BOSTON 4 M 累積 : 116.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

品衡(慢慢蛇) 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	04'49"	00:09'38"
3	04'54"	00:14'32"
4	05'20"	00:19'52"
5	05'13"	00:25'05"
5.5	04'42"	00:27'29"

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朋友動態

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10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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