8.6 km | 00:48:03 | 05:34/km日期: 2018-11-16 06:09 - 總爬升: 140 m - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 02'07" / 05'13" / 04'49" / 05'53" / 05'06" / 05'36" / 05'26" / 06'36" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'12") | 1395 / 1395 |
| 2 | | 04'46" | 1962 / 3357 |
| 3 | | 07'28" (+02'42") | 388 / 3746 |
| 4 | | 05'03" (+00'17") | 1971 / 5718 |
| 5 | | 07'31" (+02'45") | 395 / 6114 |
| 6 | | 05'00" (+00'14") | 1177 / 7292 |
| 7 | | 13'40" (+08'54") | 111 / 7403 |
| 8 | | 05'47" (+01'01") | 1223 / 8626 |
11月累積里程 : 167.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'07" | 00:02'07" |
| 2 | 05'13" | 00:07'20" |
| 3 | 04'49" | 00:12'09" |
| 4 | 05'53" | 00:18'02" |
| 5 | 05'06" | 00:23'08" |
| 6 | 05'36" | 00:28'44" |
| 7 | 05'26" | 00:34'10" |
| 8 | 06'36" | 00:40'46" |
| 8.6 | 05'27" | 00:44'11" |
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