5.0 km | 00:26:36 | 05:18/km日期: 2018-11-16 21:53 - 平均心率: 146 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'34" / 05'20" / 05'19" / 05'14" / 05'08" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'58" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
236.91 km 
Adidas Boston 6 累積 :
444.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'20" | 00:10'54" |
| 3 | 05'19" | 00:16'13" |
| 4 | 05'14" | 00:21'27" |
| 5 | 05'08" | 00:26'35" |
| 5.0 | 02'56" | 00:26'37" |
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