Jt Yang 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.0 km | 00:55:49 | 06:56/km

日期: 2018-11-21 15:03 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 09'26" / 06'43" / 06'40" / 06'56" / 07'13" / 06'41" / 06'38" / 06'25" / 38'53" /

基本訓練

11月累積里程 : 290.45 km

MIZUNO J1GE162803（B) 累積 : 2086.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林富田, Simon Liao 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	06'43"	00:16'09"
3	06'40"	00:22'49"
4	06'56"	00:29'45"
5	07'13"	00:36'58"
6	06'41"	00:43'39"
7	06'38"	00:50'17"
8	06'25"	00:56'42"
8.0	38'42"	00:58'13"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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