6.2 km | 00:34:10 | 05:31/km日期: 2018-11-21 18:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 5870 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'08" / 05'36" / 05'21" / 05'23" / 05'26" / 05'17" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'54") | 1003 / 1003 | 168 / 97 |
| 2 | | 05'35" (+00'22") | 1002 / 2005 | 171 / 104 |
| 3 | | 05'21" (+00'08") | 1009 / 3014 | 172 / 108 |
| 4 | | 05'20" (+00'07") | 1006 / 4021 | 172 / 108 |
| 5 | | 05'24" (+00'11") | 1006 / 5027 | 172 / 107 |
| 6 | | 05'13" | 1001 / 6029 | 174 / 109 |
| 7 | | 05'01" | 192 / 6221 | 171 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 61.66 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'36" | 00:11'44" |
| 3 | 05'21" | 00:17'05" |
| 4 | 05'23" | 00:22'28" |
| 5 | 05'26" | 00:27'54" |
| 6 | 05'17" | 00:33'11" |
| 6.2 | 05'06" | 00:34'10" |
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