沈大樹 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

沈大樹台南
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6.0 km | 00:42:45 | 07:07/km

日期: 2018-11-21 23:03 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'54" / 07'03" / 06'52" / 07'12" / 06'57" / 06'57" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 80.63 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

海湖, Liang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'03"	00:13'57"
3	06'52"	00:20'49"
4	07'12"	00:28'01"
5	06'57"	00:34'58"
6	06'57"	00:41'55"
6.0	330'09"	00:42'47"

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朋友動態

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