Connie Chen 2014/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Connie Chen 桃園
ID 122155

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6.0 km | 00:38:07 | 06:20/km

日期: 2014-04-13 05:58 - 地點: 土地公廟+公園+鄉下 - 天氣: 晴 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 06'30" / 06'31" / 06'25" / 06'14" / 06'13" / 06'04" / 08'49" /

趕著上班，今天跑得比較快一點，感覺有點累!

4月累積里程 : 54.92 km

Brooks Glycerin 11 累積 : 289.4 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

kakudes 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'31"	00:13'01"
3	06'25"	00:19'26"
4	06'14"	00:25'40"
5	06'13"	00:31'53"
6	06'04"	00:37'57"
6.0	06'19"	00:38'06"

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