楊小明 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
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3.1 km | 00:17:57 | 05:44/km

日期: 2014-04-14 18:57 - 地點: 信義國小 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'05" / 05'25" / 05'44" / 05'46" /

等小孩下課順便恢復跑一下

4月累積里程 : 230.57 km

Mizuno Rider 17 累積 : 420.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Eddie 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'25"	00:11'30"
3	05'44"	00:17'14"
3.1	05'46"	00:17'57"

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