6.0 km | 00:50:51 | 08:28/km日期: 2018-11-25 15:41 - 平均心率: 113 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 8848 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'16" / 05'50" / 09'32" / 08'51" / 07'17" / 09'04" / 3016'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+00'30") | 1000 / 1000 | 173 / 76 |
| 2 | | 09'24" (+02'23") | 1002 / 2003 | 170 / 62 |
| 3 | | 09'52" (+02'51") | 1007 / 3010 | 175 / 57 |
| 4 | | 08'10" (+01'09") | 1004 / 4014 | 169 / 72 |
| 5 | | 07'01" | 1006 / 5021 | 170 / 83 |
| 6 | | 08'38" (+01'37") | 1001 / 6023 | 183 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 45.02 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'50" | 00:13'06" |
| 3 | 09'32" | 00:22'38" |
| 4 | 08'51" | 00:31'29" |
| 5 | 07'17" | 00:38'46" |
| 6 | 09'04" | 00:47'50" |
| 6.0 | 2154'45" | 00:50'51" |
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