張小維 2018/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

張小維基隆
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3.0 km | 00:20:18 | 06:44/km

日期: 2018-11-29 05:36 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'27" / 06'48" / 676'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'26"

1000 / 1000

2

06'48"

(13'15")

06'46" (+00'20")

1004 / 2004

3

06'46"

(20'01")

06'45" (+00'19")

1002 / 3006

11月累積里程 : 19.07 km

Android - Sony H8296 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'48"	00:13'15"
3.0	06'41"	00:20'01"

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