17.2 km | 01:56:30 | 06:45/km日期: 2018-11-28 15:13 - 平均心率: 68 - 卡路里: 1069 Cal - 總步數: 16909 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'48" / 05'47" / 05'49" / 06'29" / 05'50" / 07'13" / 07'37" / 07'43" / 07'54" / 06'06" / 06'32" / 07'23" / 07'54" / 07'02" / 06'40" / 06'27" / 06'24" / 08'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'46" | 1004 / 1004 | 143 / 120 |
2 | | 05'46" | 1000 / 2005 | 126 / 136 |
3 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 3006 | 119 / 144 |
4 | | 06'28" (+00'42") | 1001 / 4008 | 138 / 111 |
5 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 5009 | 119 / 144 |
6 | | 07'15" (+01'29") | 1004 / 6013 | 150 / 91 |
7 | | 07'34" (+01'48") | 1007 / 7021 | 152 / 86 |
8 | | 07'40" (+01'54") | 1005 / 8026 | 153 / 85 |
9 | | 07'53" (+02'07") | 1007 / 9034 | 150 / 84 |
10 | | 06'27" (+00'41") | 1000 / 10034 | 141 / 109 |
11 | | 06'33" (+00'47") | 1001 / 11036 | 154 / 98 |
12 | | 07'26" (+01'40") | 1003 / 12039 | 161 / 83 |
13 | | 07'55" (+02'09") | 1002 / 13042 | 159 / 78 |
14 | | 06'56" (+01'10") | 1000 / 14042 | 155 / 92 |
15 | | 06'37" (+00'51") | 1001 / 15044 | 153 / 98 |
16 | | 06'29" (+00'43") | 1002 / 16046 | 141 / 109 |
17 | | 06'18" (+00'32") | 1007 / 17054 | 132 / 119 |
18 | | 05'54" (+00'08") | 222 / 17277 | 114 / 147 |
花蓮田小楓