5.1 km | 00:24:33 | 04:49/km日期: 2018-11-28 19:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'24" / 05'00" / 04'32" / 04'05" / 04'03" / 18'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'04" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'08" (+14'05") | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 327.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'00" | 00:10'24" |
| 3 | 04'32" | 00:14'56" |
| 4 | 04'05" | 00:19'01" |
| 5 | 04'03" | 00:23'04" |
| 5.1 | 18'09" | 00:24'34" |
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