4.1 km | 00:22:13 | 05:28/km日期: 2018-12-08 07:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'52" / 05'47" / 04'15" / 05'58" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'45") | 59 / 4059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
311.58 km 
NB Hanzo-C M1500RC4 累積 :
407.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'47" | 00:11'39" |
| 3 | 04'15" | 00:15'54" |
| 4 | 05'58" | 00:21'52" |
| 4.1 | 05'51" | 00:22'13" |
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