陳昭賓 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭賓高雄
ID 87369

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8.3 km | 00:41:44 | 05:00/km

日期: 2014-04-15 21:31 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 04'59" / 04'46" / 05'12" / 04'52" / 05'07" / 04'45" / 05'27" / 04'44" / 05'27" /

4月累積里程 : 118.99 km

NIKE Dual Fusion Lite 599513-004 累積 : 386.2 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

陳超閔, Hsu hui 和其他 9 人說推

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陳昭賓夜間訓練

2014-04-15 22:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'46"	00:09'45"
3	05'12"	00:14'57"
4	04'52"	00:19'49"
5	05'07"	00:24'56"
6	04'45"	00:29'41"
7	05'27"	00:35'08"
8	04'44"	00:39'52"
8.3	05'27"	00:41'44"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"