魏嘉慧 2018/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

魏嘉慧台南
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5.9 km | 00:54:31 | 09:17/km

日期: 2018-12-08 06:48 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'21" / 08'04" / 08'31" / 07'44" / 09'08" / 13'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 70.95 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ling Cheng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	08'04"	00:17'25"
3	08'31"	00:25'56"
4	07'44"	00:33'40"
5	09'08"	00:42'48"
5.9	13'32"	00:54'33"

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