阿綸 2012/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿綸雲林
ID 6725

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4.2 km | 00:17:36 | 04:12/km

日期: 2012-12-02 16:12 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 04'15" / 04'17" / 04'38" / 23'20" /

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明明跑1小時10分，快4 公里就掛啦：（

12月累積里程 : 119.87 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

林政賢說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'15"	00:04'15"
2	04'17"	00:08'32"
3	04'38"	00:13'10"
4.0	04'31"	00:17'36"

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成績 : 01:07:05

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