6.6 km | 00:48:18 | 07:17/km日期: 2018-12-12 16:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'35" / 06'30" / 06'36" / 08'09" / 07'11" / 07'43" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'15") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'58" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'05" (+00'07") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'46" (+00'48") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'50" (+00'52") | 196 / 6633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
150.35 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
138.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'30" | 00:13'05" |
| 3 | 06'36" | 00:19'41" |
| 4 | 08'09" | 00:27'50" |
| 5 | 07'11" | 00:35'01" |
| 6 | 07'43" | 00:42'44" |
| 6.6 | 07'04" | 00:47'13" |
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