Tzu Yi 2018/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Tzu Yi 台中
ID 379470

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6.3 km | 00:42:13 | 06:41/km

日期: 2018-12-10 18:18 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'32" / 06'20" / 07'11" / 07'04" / 06'49" / 06'30" / 05'48" /

基本訓練

12月累積里程 : 36.06 km

BROOKS LAUNCH 5 累積 : 927.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'20"	00:12'52"
3	07'11"	00:20'03"
4	07'04"	00:27'07"
5	06'49"	00:33'56"
6	06'30"	00:40'26"
6.3	05'49"	00:42'14"

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