陳美伶 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳美伶嘉義
ID 235202

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7.0 km | 00:40:46 | 05:49/km

日期: 2018-12-11 19:07 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 13'11" / 06'02" / 06'04" / 05'54" / 05'55" / 05'37" / 05'43" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 227.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

巫清泉, Lee6265 和其他 29 人說推

·

陳榮興晚安，跑步愉快^_^

2018-12-11 20:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'11"	00:13'11"
2	06'02"	00:19'13"
3	06'04"	00:25'17"
4	05'54"	00:31'11"
5	05'55"	00:37'06"
6	05'37"	00:42'43"
7	05'43"	00:48'26"
7.0	-61'-53"	00:48'41"

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