5.4 km | 00:31:30 | 05:49/km日期: 2018-12-13 20:50 - 平均心率: 142 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'03" / 09'03" / 05'11" / 06'25" / 05'46" / 21'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'43" (+04'41") | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
226.03 km 
迪卡農 749 黃黑I 累積 :
1025.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 09'03" | 00:16'06" |
| 3 | 05'11" | 00:21'17" |
| 4 | 06'25" | 00:27'42" |
| 5 | 05'46" | 00:33'28" |
| 5.2 | 42'14" | 00:42'20" |
21204.9 km | 
556.4 km
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