15.1 km | 01:22:40 | 05:28/km日期: 2014-04-16 20:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 871 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 07'16" / 05'23" / 05'23" / 05'09" / 05'22" / 05'25" / 05'29" / 05'05" / 05'12" / 04'59" / 05'28" / 05'11" / 05'28" / 05'26" / 05'25" / 08'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 142.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'23" | 00:12'39" |
| 3 | 05'23" | 00:18'02" |
| 4 | 05'09" | 00:23'11" |
| 5 | 05'22" | 00:28'33" |
| 6 | 05'25" | 00:33'58" |
| 7 | 05'29" | 00:39'27" |
| 8 | 05'05" | 00:44'32" |
| 9 | 05'12" | 00:49'44" |
| 10 | 04'59" | 00:54'43" |
| 11 | 05'28" | 01:00'11" |
| 12 | 05'11" | 01:05'22" |
| 13 | 05'28" | 01:10'50" |
| 14 | 05'26" | 01:16'16" |
| 15 | 05'25" | 01:21'41" |
| 15.1 | 08'37" | 01:22'40" |
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